Friday, September 18, 2015

Melbourne Trip 2015 Day 2 - Queen Victoria Market and Bathing Boxes

第二天一早醒来还可以感觉到第一天走太多路的“宿痛”,第二天决定只去两个景点。

第一个就是闻名全球的Queen Victoria Market。为什么一定要在今天逛市场?因为它星期三没有营业,星期四和五我已经在大洋路的路上,只剩下星期六了。想说是不是可以从市场里买到一些食物可以自己弄个早餐来吃的,所以就选择了星期二。(后来发现根本不可能嘛!睡醒已经是九点多了,梳洗完毕就得出门了)。

后来,星期六还是再度去一次市场,因为要帮朋友买蜂蜜。

废话不多说,一到了市场就想先去找这家很多人多说赞的咖啡馆,Market Lane。由于市场那么大,怎么找呢?加上肚子真的很饿了,只好问保安。根据他所指的方向,我们先发现了也是很出名的甜甜圈档口。二话不说,先买两个来吃。

它的外形非常抢眼,你不会没发现它的存在的。

就那么几个人在巴士里头埋头苦干来满足我们这些馋嘴饿鬼。一粒澳币1元十仙,五粒澳币五元无仙。干!怎么买多没有比较便宜?

排队的人还真不少,但不需要等很久就轮到我了。

它的形状不像我们常看到那种中间有一个大洞的。它只是一整粒,里头是草莓内陷。热的时候很好吃,我没有在冷的时候吃,因为在还烧的时候就已经吃完了。所以不要问我冷了还好不好吃。

过后让我们发现了这个买热狗的,就停下来买咯!
澳币六元半,算大份,味道还不错。

然后就给我们找到了Market Lane Cafe了。你知我知大家知,我不是喝咖啡的人,但是我可以喝咖啡,只是别问我到底好不好喝,到底有没有分别,我只会跟你说都一样好喝。如果是免费的就跟好喝,我还会给你赞。

就一个小店面,只能外带。

她说咖啡真的会好喝。那我就告诉你咖啡好喝。

Queen Victoria Market 给我的感觉就是:
1. 很大,什么东西应有尽有。吃的,穿的,戴的,用的都可以找得到。
2. 很干净。虽然有卖鸡肉牛肉鱼肉干粮热食饮料,但整个空间给我的感觉是很舒服的。



3. 很多华人在这里摆档做生意,多数是卖蔬果的。
4. 基本上大多数的老板都很含蓄,只有几个会打开嗓子叫你前来买好料啊!

这些都是随意拍的。太阳好猛但是还是很冷。天空很蓝我很开心。





他们也悼念这MH17

走完了市场,带着我们的战利品(其实是送给朋友的)走路回家。途中经过一个公园,叫做Flagstaff Park,好像很漂亮,就走进去了。


回到住所,稍微休息一下就起身出发到Southern Cross Station,因为我们要去看彩虹小屋啦!走路走不到,所以要搭火车咯!买了两张Myki(类似touch n go,可以储蓄钱以供付车费),虽然对于费用如何计算还不清不楚,已经懵懵懂懂上了车。

正确的方法是
1. 在Flinder Street Station乘搭前往Samdrongham路线的火车,然后在Middle Brighton Station下车。
2. 走出车站后,先找Church Street,然后沿着它一直走到Carpenter Street。
3. 左转一直走。这一段路会走很久但是不要怀疑。一直到你看到News Street,同时会看到Wellington Street,再沿着Wellington Street走去。
4. 一直走到了三岔路,已经可以看到海了。这时候左转直走,走到有交通灯的地方过马路。
5. 恭喜你,你已经走到了彩虹小屋的家了。

来到就选择自己喜欢的屋子来个互动啦!

一整排下去大约有六十多间吧!没有真正去算。每一间的颜色都不一样,但很多都是很单调的。所以一些有图案的就会显得比较受欢迎啦!

我看到蟹老板啦!

这个有澳洲国旗也是很受欢迎的。但是我没跟它合照,因为越多人喜欢的我就越不想跟风。哈哈。

找到一间和我的外套是情侣装的。

这是走回去车站的小路。

告诉你们,当我们决定要回去的时候,她突然说走另外一个方向回去,就是那种“应该就是四方格的路线”,“凭着感觉走就对了”。到最后还得麻烦Google Map带着我们走看起来不像的小路。哈哈。Google Map在墨尔本还蛮有用的。

第二天的总结:还是走很多路,尤其是走去海边的。但还是觉得值得啦!如此风光美景不是每一个地方都可以看得到的。

墨尔本。一个美丽的城市。
Melbourne. A beautiful city

Thursday, September 17, 2015

Melbourne Trip 2015 之 Airbnb

以往出外旅游都会入住酒店,无论是五星级还是“有省钱”(用台湾闽南语来念就和五星级差不多发音),都是酒店。这次在Airbnb逐渐冒出头来,所以想试一试不一样的,就这样找到了这家很不错的“民宿”。

其实我只是租下了一间房间而已,也就是private room。在这一方面真的要多多从经验中学习,以后要找整间屋子出租的,这样才真的可以觉得自由自在。

虽然主人也是同住在一个屋檐下,但是除了第一天抵达时还有最后一天离开前和主人见面寒暄一下,其余的时间大家都是各自做各自的东西。我们呢就是一早出门晚上回,回到家时主人都“宅”在她的房间里,让我们可以真正的享有私人空间。

再来看看住宿的地方吧!

床是有一点乱,但是房间里有一张双人床、壁橱供挂衣物、一个床头小橱和插头。其他的一概也不怎么重要了。

房间的窗口是属于落地窗,窗帘一拉起,美景虽不到美不胜收,但也让我大开眼界。位于二十楼高,没有住过这么高的啦!

厨房也算是麻雀虽小,五脏齐全。除了冰箱和热水壶外,其他一概没有用到。

饭厅的一角,也是我们从来不曾用过的,因为没机会在家里准备食物。

很喜欢的一角,喜欢那脚车。不说也许你不知道,那张沙发我们也是不曾坐过一次哦!

往下一望,有网球场和游泳池。可惜我不会打网球,然后天气冷到不是很适合游泳,不然我就可以展示我那强壮的体魄啦!

忘记拍冲凉房里头,除了有一个浴缸,一个马桶(废话),洗衣机,还要倒挂在天花板的烘衣机(真的是节省空间啊),吹风筒(对于长头发的女生来说是很重要的,尤其在冬天),洗脸盆。哈哈。

总结来说,三天的住宿花费马币八百多元,在墨尔本来说比起一些酒店来得便宜,加上地点非常方便,一下楼就是电车站,而Southern Cross Station也只是一条街之遥。我给它8/10分。

唯一的缺点,我想就是与主人同住,不然真的可以在那脚车上做爱做的事情了。

Wednesday, September 16, 2015

Melbourne Trip 2015 Day 1

澳洲。墨尔本。袋鼠。无尾熊。冬天尾。

从开始构想这个行程到踏出墨尔本飞机场用了半年时间。间中也曾考虑过去日本,但后来因为天气而选择了墨尔本。事后证明这可真的是好的决定,因为在这样凉冷的天气怎么走都不会闷热。

话不多说,马上进入正题。这次是搭乘AirAsiaX的航班,对于八小时的路程还算蛮舒适,基本上就是一路尽量睡觉。只不过会被尽责的员工推销食物和纪念品的声音给吵醒。其他的我觉得还可以。其中一个选择AirAsiaX的原因是它起飞的时间是晚上然后在当地时间八点就会降落机场了,完全没有浪费时间的机会。

入境花了大约一个小时。之后在机场洗刷、弄一张电话卡(一个星期澳币十五元,一天才两元。方便打电话,只是网速惨不忍睹),然后就上SkyBus(车票是早前上网买的,一个人来回车票是澳币三十六元),直接将你载送到Southern Cross Station(是墨尔本主要的交通枢纽),很方便。最重要是很靠近Airbnb住处。

网上照片

将两个大行李塞进了locker后,就开始了第一个行程,吃早餐。本来想要去找Sensory Lab,但是找不到,问了便利店的员工,他们也不清楚。就走回头,凭感觉找了一家cafe就先解决掉了。忘了拍照,也忘了店名。呵呵。

下一个行程就是Sea Life Aquarium。入门票也是之前上网买的,原价澳币三十八元,上网有二十巴仙折扣,一人价是大约澳币三十一元。老实说,以这样的价钱,我的期望是很高的。但是事实上却让我很失望,因为整间水族馆就只有企鹅值得停留观看。
企鹅基本上就是一直呆呆的站在原地,不然就一起抬头望却不知在望些什么。但是它们还是很可爱的啦!

留下帅帅的一面。

离开了水族馆后就步行前往下一站,St. Paul Catheral,一家古老的教堂。本来想说时间上配合得到的话就参加他们的service,但是由于Airbnb的check-in时间是六点,所以就决定只是进去看看而已。

St. Paul Catheral位于闹市中,非常容易就找得到。
左边这个就是教堂。右边那个不知道是什么。

在里头怎么拍就怎么美的。

不过别忘了请先购买拍照准证,澳币五元。

走出来教堂,就可以看到对面的两座著名地标:Flinder Street Station和Federation Square。

金黄色的火车站,格外显目。

走进一步,有没有发现那儿挂着许多不同地方的时间?当地人如果想要约人在此等人,他们都会说“Meet me under the clocks”。记得啊!

至于Federation Square,对我来说就是聚集艺术的地方,有着不同的gallery供人欣赏。有些免费,有的需要入门票。

这里的广场很大,有些时候它们会播放一些运动赛事直播让大家都可以观赏。


平常没什么事也可以坐在广场,看看人看看车,或者看看小鸟。这可是在Madagascar里的小鸟?

在广场吃一吃冰淇淋(对,冷天就是要吃冰),休息一下。过后就去寻找也是蛮出名的Hoiser Lane,传说中的涂鸦之巷。整条街两面墙都充满了各式各样的涂鸦,graffiti 是也。




最后的行程就是State Library。其实我也不知道为什么要去图书馆,平常在古晋根本不会想到要去读书的。真是的。

很有气派的图书馆

大家不要紧张,我只是和他在理论而已。没事没事。

里头也是很漂亮的。

第一次觉得在里头读书的他们是不是已经习惯三不五时就会有一大班傻瓜来图书馆拍照呢?

离开图书馆也差不多五点了。还得走去Southern Cross Station拿回行李,然后才去住所。第一次下榻Airbnb的,感觉其实不错。下一篇才给大家看看所住的环境。

墨尔本。一个美丽的城市。
Melbourne, a beautiful city.

Monday, September 14, 2015

我的处女全马赛 Kuching Marathon 2015

二零一五年八月十六日(2015-0-16)
这一天对许多人来说也许只是一个很普通的星期日,但是对于我(还有许许多多的路跑者)这一天的意义是何其大啊!因为在这一天我完成了我的全程马拉松!

是的,42.195公里。

有人说 “Siao eh,没事跑这么远干什么屁?”
有人说 “Good job。明年再接再厉。”

普通朋友说“加油!你可以的”
好朋友说 “干!要先准备五块钱帛金” 或者 “永远不回头”


在这一天之前,都会在想像自己跑全马到底会是怎样的情形。自己都是往好的那方面去想,但是难免会从网络上看到许多负面的新闻。比如说某某朋友算是很厉害的但是初全马却因为伤而搞得成绩不理想。

说到重点了,成绩。虽然嘴巴口口声声说只要在规定的时间内跑完就可以,但强大的内心深处难免会幻想自己可以达成出乎自己意料的成绩也说不定。世事无绝对的,对不对?

一大早抵达赛场,这完全归咎于不喜欢迟到的好习惯,请大家给我一个热烈的掌声好不好?
等着上厕所,等着比赛开始。就在等着比赛开始的时候,我的弟弟开始闹别扭,要我上厕所!好,就上给它看。所以我就比别人慢了一分钟半出发,这也就是为什么我无法晋升Top 100的最大原因啦!

慢开始也有好处,人潮没有那么拥挤,空间比较大,比较不会有压力、压迫感。不然只怕自己很快的跟着他人的步伐前进,准死翘翘无疑。

因为慢开始,让我有机会听到这位安哥为大家准备首首动听的情歌(?什么?情歌?怎么不是摇滚歌曲?)。他比我厉害,就这么一下子就听不到音乐的时候,我才发现他已经消失在我所能追得上的范围了。真可恶。明年我再和你一起跑。

就是这位黄色衣服的安哥啦!

接着我也要谢谢这三位不相识的朋友,我一路跟着他们的速度完成了超过一半的路程。看到他们开始吃energy gel,我也在想我是不是也应该吞下一包呢?不要笑我,这次是本人第一次吃energy gel之类的。哈哈。谢谢他们的“陪伴”。

干!看到后面白色裤子、灰色鞋子的我吗?我就跑在他们后面,摄影师为什么不来个十六连拍?这样或许就可以看到我了。

就这样一路跑到了21公里,那时候的速度是大约一公里花了8分钟半。心里头一直在盘算如果以这样的速度跑完,可能以少过六小时的时间完赛哦!想着想着就    硬起来    兴奋起来,一切都变成了那么正面。Yes,I can do it!

但是事情永远不是你想怎样就会怎样的啦!我一直以为可以不停歇的跑完42公里,但是到了32公里左右,我停下来了。感觉是什么?感觉是双脚就快要断掉了,不停下来就会死,就会死。哈哈。没那么严重。但是是蛮辛苦一下。

我有一点要称赞自己一下,那就是我完全没有想要放弃,没有问过自己为什么要这么折磨自己。一次都没有,一次都没有。只是告诉自己跑到那里那里就停下来,给自己有喘息的空间。

就在跑到不知所措的时候,我遇到了她。真开心,就好像漫漫人海中找到认识的人,哭出眼泪已经不足以形容当时的心情。她也是一路跑一路说脚痛,一直说永远不要跑之类的,但也因为她,我们可以互相鼓励在最后的五公里可以在跑跑走走的情况下完成了我们的处女全马赛。

她已婚,别想入非非。

在冲过终点那时候,时间显示6小时3分钟。掌声在哪里?
是不是很帅?



成绩算是中规中矩,但因为是第一次所以完赛比任何东西都来得重要。哈哈。

也从赛后的照片中发现许多有趣的跑者,比如说:
这个应该是我的前同事,Ling

这个我不认识。但他绝对不是Sapuman - Man of Steal。因为他没有26亿的献金。

我也不认识这个。但他绝对不是失败的man。

我不认识她。但她是美女。

最后的最后,让我以奖牌来为这一篇姗姗来迟的跑后文来做个结尾吧!
这是前面还是后面?

这不是前面就是后面吧!

近期马来西亚被惯性的烟雾现象给围绕着,所以跑步基本上已经是停顿了。希望在不远的将来可以重新穿上我的战鞋,为明年而战吧!

奔跑吧!朋友!

Sunday, August 9, 2015

古晋美食节2015之没有什么照片篇

如果你是古晋人或是在古晋居住一段时间的你们,对于一年一度的美食节应该不会陌生啦!我不知道美食节对于古晋人来说到底代表着什么东西?一份情谊?
但是有着数年去过美食节的经验,我本人对于美食节只有三个深刻的印象,那就是:

人潮,人潮,还是人潮

星期六(也是昨天)心血来潮决定去一趟,看看报纸所报道的那些食物到底是不是那么厉害呢?已经提早出发(也许六点前抵达已经算迟了,古晋人真的很semangat),但是现场已经是人山人海了!今早看到报道说昨晚好像有七万人次。嗯,看演唱会吗?

总之就是人挤人,食物多到你不知道要吃些什么,就算之前你已经上网做好功夫,到最后你就是只会买那些不是很多人排队的。

说到排队,说一说一段小插曲:
大瓜吵着我说要吃针筒冰淇淋,走一走就发现了一档,但是一看,“哇!怎么已经排了那么长的队啊?”。是有多长?差不多是贴着后面烤沙爹的档口了,每一口都吸入浓浓的沙爹烟味。为了大瓜,只好硬着头皮去排。排了一阵子发现好像有点不对劲,叫哥哥去问一问,才发现原来我排到了隔壁档的队伍!!!幸好发现的早,不然排了一个钟后才发现,我真的是要问候他老娘卡好了。
就是这个Thaicool档,人潮多到几乎看不到店家的脸。

吃的东西是五花八门,常常会越买越多。买好了,是时候找个桌子坐下来好好享受美食,不然怎能称得上是美食节呢?

BUT,人生就是这个BUT,当你要找位子偏偏就没有位子,大家都在为了空位争得个你死我活,活像古代皇宫里娘娘们之间的斗争。为了生存就顾不得面子,如果你只是要面子,那么你就活该会饿肚子。

等了一轮功夫还是等不到空位,最后决定到水上舞台那里,因为那里超多椅子的(当晚有舞蹈表演),而且空气流通不会闷热。干!跟美食节现场比起来这里简直就是人间天堂啊!

我认为去一趟美食节就好像运动了大半天那样,流了满身汗,抱小孩抱到手臂酸痛,无论是体力上或是精神上都打了一场大战似的。只有离开了那地方才觉得自己已经脱离了苦海。哈哈!

不想要误导大家,但是如果你患有人潮恐惧症的话,这不是你该去的地方。肚子饿了就上咖啡店、餐馆填饱肚子算了。千万不要拿自己的生命来开玩笑。

再见了。

Sunday, August 2, 2015

Momentum 2.0 之人生第一次三十公里路跑

好像是去年开始有想要在今年(2015)完成本人的第一次全马赛事的决心,今年当古晋马拉松赛事公开让大众报名半马和全马赛事的时候,我眉头也没皱一下就报名了。那时候纯粹只有勇气去参赛,但没有把握可以顺利完成。

所以今年,我只为自己在设下两大路跑目标:
1. 完成个人的首个全马赛,以后你们就可以叫我全马泓了。
2. 去确保自己完成个人的首个全马赛,也确保以后你们就可以叫我全马泓了。

为了不让自己在首个全马赛死得非常难看,我也以迅雷不及掩耳的速度报名了Momentum 2.0的所有四个赛事,即:
8公里 - 请看这里
20公里 - 请看这里
25公里 - 请看这里

这篇就是关于30公里的啦!老实说,以前不曾也不会想像到自己有一天会不停地跑完30公里。直到2015年7月26日,我完成了。请大家不要吝啬你们的掌声。

在有了25公里的不愉快经验后,对于30公里从来没有把握说可以在多久时间内完成。毕竟25公里都用了近3小时50分钟,这次这样算下去,大概4小时半是比较保守的估计啦!

当天,戴着新的腰包上路,没带着水壶是因为早前测试过它会因为水壶的重量而掉的很快,会严重影响跑步的心情。所以这次只带了电话和锁匙,当然还有我的最爱:葡萄干啦!

一开始我跟往常一样,以自己的速度前进,所以其他人很容易地超越我是一件非常平常的事,无须太过在意。如果连这一点都看不开,那么你就输了。最死的是这次竟然忘记戴手表!!所以无法去估计自己一多少速配来跑。

其实经过这次的路跑后发现没有戴手表我反而表现的比以往更好(也许是比较没有压力吧),只知道首6公里花了46分钟,差不多是7分40秒左右的配速,在自己的计划中。你或许会问为什么我会知道呢?因为跑在我前方的美女的GPS仪器大大声说出来的。

本来还说“好极了,一直跟着她的速配就可以以我想要完赛的方式落幕啦!哪里知道在第一个水站之后,她好像打满了RON97似的,一溜烟就消失在我的视线中。干!我是有多像色狼啊?不识货。

失去了目标后,就继续以自己的方式慢跑着。一路上有超越人也被人超越,真的像呼吸般那么的平常。

这次的路跑赛也教会了我一件事:如果有人递香蕉给你,请拿!千万不要想“下一站才拿”,因为永远没有下一站了,所以我是饿着肚子完成了余下三分之二的路程。是不会很难过,只是会一直怀疑是不是饥饿而导致最后一段路跑到很辛苦呢?嗯,我还没有答案。

另外一件值得跟大家分享的是:这次我尝试了“脚车踏步法”,哈哈,也就是以抬大腿为主导的方式去跑,发觉真的是小腿部分会比较轻松,不会觉得疼痛。中间那一段路我就是以这样的方式给完成的,真的有效。只是最后的那段路真的是没力气了,纯粹靠头脑继续骗双腿一直跑下去,不要放弃,千万不可以放弃!

跑了25公里后,我觉得最后的5公里是非常的远。
跑了29公里后,那短短的1公里也是他妈妈的远。

很多时候我很怀疑主办当局是不是在骗我们呢?这么远怎么可能只有1公里啊?

这一次我很开心可以在好天气、好状态下以3小时53分钟完成了30公里。终于完成了Momentum 2.0的所有赛事了,心情是开心的,尤其是对于这次的成绩,心情是非常开心满意的。

希望8月16日的全马赛事,也能够延续这次的状态,然后记得要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉要吃香蕉。

大家加油!


是不是超帅的?

从左到右:8KM, 20KM, 25KM 和 30KM 的奖牌。好五颜六色啊!

最后的最后完赛的健将还会获得一个超级大的奖牌,它可以让我们将四个小奖牌给合四为一,不错的设计。重点之一是它还蛮有份量的哦!应该打得死人。

这是大奖牌的背面啦!