Monday, August 25, 2008

我忙碌的一天

星期六一早醒来,不必上班的周末,总是起得早,很贱吧!睡不着了就起身上网,找一些资料,看看有没有什么新闻。朋友也起得蛮早,还邀一起去跑步,顺便买早餐。很久没在早晨跑步了,空气很清新,让我开始想念家乡的早晨。这样随便一跑,也花去了整一个半小时。

下午,又跟着去梳邦高峰购物中心的“健身第一”去试试。哈哈!总共参加了两堂课,一堂是Body Combat,另外一个是Body Balance。Body Combat基本上是将多种的自卫术的招式,融入了强劲的音乐当中,就好像韵律操。很吃力,而且我也有时左右不分,有时跟不上节奏。而Body Balance是结合了瑜伽, Pilate 和另外一种忘记什么名字的一种运动。还好之前有学过一阵子的瑜伽,所以不至于搞到骨头断掉。两堂课后,整个人可以说是,手是手,脚是脚,散掉了。

晚餐,去孟沙吃香蕉叶饭。香蕉叶饭有:饭(废话)淋上咖喱汁,包菜,黄瓜,炸苦瓜,以及你可以另外叫一些炸鸡,鱼肉等等。朋友坚持要用手吃,说比较有味道,是手没洗干净的味道吗?恶心。哈哈!那咖喱的味道很浓一下,吃完后洗了手,还是可以从手指中嗅到咖喱的味道。啊。。好饱哦!

接着去同一个世界酒店载朋友,看他身穿巴迪衣,我们忍不住大笑一场。加上嘴上两撇八字须,就是林祥才嘛!拿督,你好!哈哈!再接着就看“Don't mess with Zohan”,一部一个小时半的戏,却让我感觉好像没完没了,做不完的戏。再接着,就晚安了,啊不然已经两点了,你还要做什么?

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